吃鱼可以预防心脏病发作!
脂肪酸,发现在鱼油中,有利于心脏健康的人,和那些在高风险或谁有心血管疾病。
多吃鱼类,以帮助预防心脏病。这是我们的意见,通常就会得到由医生或科学家,因为omega - 3脂肪酸,发现在鱼油,有利于心脏健康的人,和那些在高风险或谁有心血管疾病。看来,鱼油对健康是一个非争议性的问题,各卫生专家,从传统到另类。
一个非常早期的研究鱼油进行,在1989年对2033年男子与心脏疾病分为3组,分别为这些集团已告诉吃额外的脂肪,纤维,鱼类分别。两年后,研究人员发现,男人谁吃了鱼,每周至少进行两次进行了29 % ,较低的死亡率比其他男人。这一发现有人认为鱼油有助于防止不规则的心跳,因此心脏病发作。没有益处,被发现的人民内部纤维或脂肪团体。据医师,其中至少有一半的所有心脏病发作所造成的不规则心跳。
标签: 心脏病, 鱼
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