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      心理健康中的一类抑郁症病人的症状包括有失眠、注意力不能集中，疲乏，感情麻痹和萌发自杀念头等等。原来被认为是中、老年人常患的疾病，现在在青年人中也大量出现。这与过去20年巨大的社会变化有关。
     如果抑郁症情况严重，应找有经验的医师诊治。但也可以从下述5个方面作自我护理。

标签: 心理, 抑郁症, 护理

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